Autointrospección y Meditación

 

 

 

 

AUTOINTROSPECCIÓN Y MEDITACIÓN
Selección y recopilación de los escritos de
KIRPAL SINGH

 

Volumen 2

Contenido

   Prefacio

09

 

Cap.

 

AUTOINTROSPECCIÓN

 

I

Importancia de llevar el Diario 17

II

Autointrospección y formación del ser humano 21

III

Apego 29

IV

Auto control y la importancia de estar autocentrado 32

V

Cambien sus hábitos 37

VI

Factor tiempo 44

VII

La necesidad de la oración y del esfuerzo 46

VIII

Purificación: arrepentimiento, perdón y abstinencia 50

IX

Cómo llevar los Diarios 53

X

No violencia- Ahimsa 59

XI

Veracidad 68

XII

Castidad - Brahmacharya 71

XIII

Amor por todos: amor engendra amor 84

XIV

Dieta 90

XV

Drogas 95

XVI

Servicio desinteresado: físico 98

XVII

Servicio desinteresado: financiero 105

XVIII

Prácticas espirituales: meditación 108

XIX

Concentración de la Corriente del Espíritu 113

 

Cap.

 

MEDITACIÓN

XX

Meditación: la importancia de la meditación 121

XXI

Cambio de dirección 128

XXII

La necesidad de un Maestro 131

XXIII

El verbo: Shabd 133

XXIV

Beneficios de la comunión con el Verbo (Naam) 141

XXV

Factores de ayuda 151

XXVI

Regularidad 159

XXVII

Crea nuevos hábitos 164

XXVIII

El antecedente espiritual desempeña su parte 168

XXIX

El tiempo es necesario para el desarrollo 170

XXX

Paciencia y perseverancia 172

XXXI

Simran: repetición de los cinco nombres sagrados de Dios 174

XXXII

Retiro: Elevarse por encima de la conciencia del cuerpo 177

XXXIII

La forma radiante del Maestro: Guru Dev 181
XXXIV Dificultades en la meditación 185
XXXV Cómo vencer las inexactitudes en la meditación 197
XXXVI Peligros y trampas en el Sendero 201
XXXVII Períodos áridos (falta de experiencias internas) 205
XXXVIII Factores que atrasan 208

XXXIX

La mente: su definición 211

XL

Intelecto - ¿Cuáles son los atributos de la mente? 213

XLI

Atributos de la mente 216

XLII

Obstáculos de la mente 220

XLIII

Hacer amistad con la mente 228

XLIV

Aquietar a la mente 233